허리통증 재발 막으려면 운동 필수60~90% 통증 경험… 연간 발생률 5%무리는 말고 가벼운 스트레칭부터 40대 직장인 K씨는 일주일에 3회 이상 헬스장을 찾는 운동 마니아이다. K씨는 주위 사람들로 부터 '몸짱'이라 불리며 누구보…

푹푹 찌는 여름에는 고온 다습한 기온 탓에 음식이 생각보다 빨리 상한다. 여름철 식품을 보다 안전하고 맛있게 섭취할 수 있는 식품별 적절한 보관법을 알아보자. ▶된장, 고추장, 간장 등 장류=장류는 오래 보관해 먹다보니 여름철이라고 특별히 보관에 신경을 쓰지 않는 경우가 많다. 미생물에 의해 발효된 장류를 온·습도가 높은…

유전·환경 요인, 상호작용 의해 발생발병 후 1~2년 관절 손상 가장 많아전문의 진료… 조기 진단·치료 중요 무릎이나 손목, 손가락 같은 관절부위가 아프면 대개 관절염을 생각하게 된다. 대부분 나이가 들어서 생기는 '퇴행성…

무더운 여름철 야외 활동을 하다보면 금새 갈증을 느끼고 탈수 증상이 오기 십상이다. 성인 체중의 60% 이상을 차지하고 있는 수분은 혈액을 통해 생명 활동에 필수적인 산소와 영양분을 세포에 공급하고 노폐물과 독소를 소변…

임신 20주 후 진단 혈압으로 정의정확한 발병 원인·병태생리 몰라조기발견으로 적절한 치료 받아야 해마다 전 세계 약 7만6000명의 엄마들과 50만명의 아기들이 임신중독증 및 관련 고혈압성 임신 질병으로 사망하는 것으로 알…

'햄버거병'으로 최근 집중 부각되고 있는 '용혈성요독증후군'(HUS)은 여름철 자주 발생하는 제1군 법정 감염병인 장출혈성대장균감염증의 합병증이다. 미국에서 장출혈성대장균감염증 환자 중 HUS가 처음 집단 발병했을 때 원인…

세포 과증식으로 혹 만들어져 발생에탄올·고주파 절제술로 수술대체치료 잘되면 결절은 완전히 사라져 갑상선은 목 앞 중앙에 있고 앞에서 보면 나비 모양으로 후두와 기관 앞에 붙어 있는 무게가 15~35g 가량되는 내분비기관…

가스 불 앞에 서기도 두려운 여름 날, 더운 국이 부담스러워진다면서 잃어버린 식구들의 입맛을 돋우어 주고, 갈증해소에 제격인 냉국이 절로 생각난다. 냉국은 차갑게 만들거나 식힌 국물에 재료를 담아 간장, 소금, 식초, 설…

원인 알 수 없는 특발성은 약 20% 정도오목가슴부위 통증 등으로 퍼지기도약물·내시경 치료… 외과적 수술 고려 만성 췌장염은 췌장의 만성적인 염증으로 인한 반복적인 복통과 췌장의 내분비 및 외분비 기능장애를 초래해 삶…

GMO는 Genetically Modified Organism(유전자변형생명체)의 줄임말로 생명공학 기술을 이용해 인위적으로 유전적 특징을 바꾼 생물을 의미한다. 넓은 의미로는 동물도 포함하지만 현재 이슈가 되고 있는 GMO는 주로 유전자변형을 거친 농…

80년대 AIDS 발견되며 안전관리 부각헌혈혈액은 혈액매개전염병 의무 검사수혈감염 위험도 저감 위한 항목 추가 헌혈은 수혈 혹은 혈장분획제제의 제조를 위한 혈액을 공급하기 위해 전혈 혹은 혈액성분을 제공하는 행위를 말…

보건복지부는 국민개개인이 건강한 식생활을 실천하고 능동적인 영양관리를 할 수 있도록 지원하기 위한 '제2차 국민영양관리기본계획(2017~2021)'을 15일 발표했다. 기본계획은 영유아, 어린이, 청소년, 임신·수유부, 성인, 노인 …

영유아기 관리·양치질 습관화 도움돼바른 칫솔질로 영구치 관리해 나가야주기적 치료 안하면 풍치로 치아 상실골다공증약 투약시 치과 진료 제약도 매년 6월 9일은 구강보건의 날이다. 1946년 조선치과의사회가 처음 지정한 것…

며칠 전 요란한 사이렌 경보음과 함께 날아든 문자 한 통. 그 간 조류독감이 한 번도 발생하지 않아 나름 청정지역임을 자부했던 제주에서 고병원성 조류인플루엔자(Avian Influenza : AI) 감염이 의심되니, 도내 오일시장에서 살아있…

제주지역 소아청소년 2명 중 1명이 꽃가루 알레르기 양성 반응을 보이는 것으로 나타났다. 환경부 지정 인하대병원 환경보건센터는 2010년부터 2015년까지 전국 5개 지역 1만 4678명의 일반 소아청소년을 대상으로 소아청소년 알레…