[건강 바로알기]명절만 되면 지끈지끈 '명절증후군'

민족 최대의 명절인 추석이 일주일 앞으로 다가왔다. 그런데 벌써부터 명절 준비에 머리가 아프거나 고민하는 '명절 증후군'을 호소하는 사람이 늘고 있다. 우리나라 고유문화에서 경험하는 일종의 문화증후군(culture-bound syndrome…

[제주, 제주인의 건강보고서Ⅵ](28) 여름철 소아 피부 감염 질환

무덥고 습한 때 농가진·봉와직염 많아감염성 높고 물집·고름·딱지가 특징적철저한 위생관리로 질환 예방은 가능 기록적인 폭염도 가을이라는 계절을 거스를 수 없었다. 하지만 그간의 폭염으로 인한 적잖은 후유증이 남는 …

[건강 바로알기]'자기혈관 숫자 알기'로 고혈압·당뇨병 예방 시작을

질병관리본부는 심뇌혈관질환 예방관리 주간(9월 첫 주, 9.1~9.7)을 맞아 국민들의 심뇌혈관질환에 대한 인식과 경각심을 높이고, 예방과 관리에 대한 관심을 유도하고자 레드서클 합동 캠페인을 진행한다. 레드써클(Red Circle)은 …

[제주, 제주인의 건강보고서Ⅵ](27)벌초 시 발생할 수 있는 응급 상황

낫이나 예초기에 다쳤으면 우선 지혈절단 뒤 접합수술 골든타임 6~8시간열탈진·가을철 열성질환도 유념해야 민족 대명절 추석을 앞두고 벌초행렬이 줄을 잇는다. 특히 제주도는 벌초 방학이 있을 정도로 온 가족이 모여 벌초…

[건강바로알기]'테니스·골프 엘보' 3명중 2명 40~50대

'테니스 엘보(elbow)' 혹은 '골프 엘보'로 불리는 '상과염' 환자가 작년 한해만 72만명이나 발생한 것으로 나타났다. 25일 건강보험심사평가원이 '상과염'에 대해 최근 5년간(2011~2015년) 심사결정자료(건강보험 및 의료급여)를 분석…

[제주, 제주인의 건강보고서Ⅵ](26)온열질환자가 늘고 있다는데…

폭염 지속되면서 온열질환자 급증세올해 환자 1835명 발생… 역대 최다열경련·열탈진·열사병 등으로 구분돼 올 여름들어 기록적인 폭염이 지속되면서 온열질환자가 늘고 있고, 사망자까지 발생했다. 18일 질병관리본부(KCDC)…

[건강바로알기]하드트레이닝과 이미지트레이닝

더위보다 더 뜨거운 세계인의 스포츠 축제 2016 리우올림픽. 이번 올림픽은 IOC 출범 122년 만에 동계와 하계를 통틀어 남미에서 열리는 첫 번째 올림픽이다. 지난 8월 5일부터 21일까지 브라질의 리우데자네이루에서 개최되는 제31…

[제주, 제주인의 건강보고서Ⅵ](25)이관기능 장애

기압차·터널 통과·피로시 등에 나타나코와 귀 연결하는 '이관'기능 저하 영향'발살바법' 등 효과 없으면 병원 진료를 제주 도민들은 지역 특성상 다른 시도의 사람들 보다 비행기를 타는 일이 잦다. 그런데 비행기를 자주 타는…

[건강바로알기]"감기에 항생제 필요 없다!"

정부, '국가 항생제 내성 관리대책' 발표 항생제 내성균인 슈퍼박테리아에 대응하기 위해 정부가 향후 5개년간 관리대책을 수립하고 감기에 대한 항생제 처방을 현재의 절반 수준으로 낮추겠다는 목표를 제시했다. 정부는 11…

[제주, 제주인의 건강보고서Ⅵ](24)소아 편도·아데노이드 비대 질환

치아 부정교합 동반되는 얼굴변형도급성편도염·편도주위 농양으로 진행중이염·코골이 등 증상따라 제거수술 일부 가정에서 아이들이 잦은 감기로 인해 근처 병원에 가면 "편도와 아데노이드가 커서 비염, 중이염에 잘 걸립…

[건강 바로알기]무더위 피하거나, 극복하거나

햇빛에 오랜 시간 노출될 경우 흔히 '열사병','일사병' 또는 '더위를 먹었다'고 한다. 그런데 요즘은 실내에 가만히 앉아 있어도 더위를 먹는 증상을 경험할 수 있을 만큼 폭염으로 인해 기운도 없고 왕성했던 식욕이 없어진다. …

[건강 바로알기] 휴가안전수칙… 손씻기·모기피하기·익혀먹기

질병관리본부는 여름 휴가기간 각종 감염병(수인성·식품매개감염병, 모기매개감염병, 진드기매개감염병, 호흡기감염병 등)이 증가할 수 있기 때문에 국민들을 대상으로 철저한 손씻기, 모기물리지 않기와 안전한 음식물 섭취…

제주, 제주인의 건강보고서Ⅵ](23)인후두 역류 질환

식도 상하부 괄약근 긴장도 떨어져위산·위속 내용물이 거꾸로 올라가생활습관 변화·필요시 약물 치료도 목에 가래가 걸린 것 같은 느낌이라고나 할까? 뭐라 표현하기 어려운 불편감을 호소하는 사람들을 주변에서 종종 볼 …

제주, 제주인의 건강보고서Ⅵ](22) 제주지역 호스피스 완화의료

임종 질 향상 법률시행…제도적 뒷받침제주암센터 2009년 호스피스 기관 지정환자 생 마감 후 1년 가량 사별가족관리 의료기술의 발달과 경제적 수준의 향상, 건강에 대한 관심의 증대로 인해 인간의 평균수명은 점차 늘어가고…

[건강 바로알기]안전한 물놀이… 충분한 준비운동부터

긴급문자를 한통 받았다. 폭염주의보에 대한 경고 메시지이다. 해수욕장으로 캠프장으로 더위를 피해 주말이 아니라도 많은 사람들이 시원한 곳을 찾아 움직이고 있는 시기이다. 휴가철에만 생각했던 바다를 찾았던 예전과 …