[휴플러스]별빛 가득한 봄밤, 설레는 천문학여행 떠나볼까

[한라일보] 따뜻한 봄 햇살이 뉘엿뉘엿 지면 제주 하늘은 바다보다 검게 물든다. 온 세상이 바쁘게 움직이는 아침을 지나, 모두가 잠이 드는 고요한 저녁이 찾아오면 우주는 그때서야 제 맘껏 신비로움을 뿜어낸다. 까만 밤하늘…

[휴플러스] "봄바람 휘날리는 제주서 힐링하세요"

[한라일보] 봄의 정령들이 기나긴 겨울잠을 떨치고 본격적인 자태를 드러내고 있다. 특히 제주는 봄철이 되면 다양한 꽃이 피어 상춘객들을 반기는데, 도내 곳곳 만개한 매화와 유채꽃은 눈길을 사로잡는다. 더불어 자연 생태계…

[리빙] 환절기 건강관리, "면역력을 높여요"

[한라일보] 추운 겨울보다 감기에 걸리기 쉬운 환절기. 이번 주는 큰 일교차와 함께 갑작스러운 비 날씨까지 겹쳐 감기 같은 호흡기 질환에 시달리는 사람이 많을 것이다. 건강하고 즐거운 봄을 맞이하기 위해 오늘은 환절기 건…

[휴플러스] 꼼꼼한 준비로 신학기 대비 필수… '정서적 지지' 필요

교육부 '마음이지 검사' 보급… 마음건강 진단도교육청 인성검사·학교폭력 대응 시스템 구축 학생들의 겨울방학이 막바지에 다다르며 신학기 준비로 엄마 아빠들은 분주한 시기이다. 학교에 입학하는 초등학교 1학년부터 중…

[휴플러스] 새해 따뜻한 정 나누며 활기찬 출발

윷놀이, 팽이치기, 제기차기 등갖가지 전통놀이와 음식체험도 [한라일보] 음력으로 새로운 해가 시작되는 첫 달인 정월. 곧 그 첫날인 설(음력 1월 1일), 우리의 전통명절이다. 시대가 변하면서 전통적인 세시풍속은 점점 사라지…

[휴플러스] 신들의 부재 '신구간' 끝나면 봄 알리는 '입춘'

[한라일보] 며칠동안 제주섬에 강한 눈보라가 몰아쳤다. 이러한 매서운 추위를 마주할 때면 봄이 오는 소리가 멀어지는 것만 같다. 하지만 봄은 오고 있다. 곧 봄을 알리는 '입춘(立春·2월4일)'이 다가오고 있어서다. | 신들의 …

옛 목욕탕·포구·기념비… 서귀포의 오랜 기억 이곳에 [휴플러스]

[한라일보] 1971년부터 2016년까지 50년 가까이 영업했던 서귀포 도심의 한 목욕탕. 서귀포 사람들은 그곳에서 목욕을 마친 뒤 주변에서 이발을 하고 영화 관람이나 쇼핑을 했다. 목욕탕을 중심으로 문화 생활을 누렸던 셈이다. 세…

지는 해 바라보며 묵은 해 정리하고 새해 설계를 [휴플러스]

[한라일보] 오히려 장엄하다. 자취를 감출 때까지 조금의 처연함도 없다. 수평선을 마주한 해는 마지막 열정을 쏟아 낸다. 짧은 시간, 자신을 불태우며 지나온 순간에 시위한다. 남은 열정이 사그라질 때까지 바다는 노을빛으로…

[휴플러스] 가족과 함께하는 따스한 크리스마스

[한라일보] 겨울답지 않은 따스한 날씨는 물러가고 소복소복 내리는 눈이 크리스마스가 가까워졌음을 알리고 있다. 올해 크리스마스 연휴 기간 동안 제주를 찾는 관광객은 13만1000여 명으로 예상되며 이에 발맞춰 제주 전역이 …

[리빙] 겨울철 감기 미리 예방하는 법

시기 놓쳤어도 독감예방 접종은 선택 아닌 필수로손 씻기, 환기 등 일상생활 속 예방수칙 잘 지켜야체온 올려주는 음식들로 몸을 따뜻하게 유지하자 [한라일보] 겨울철 이젠 코로나보다 독감이 더 무섭다. 최근 주변만 둘러봐…

[휴플러스] 제주 중산간에는 울긋불긋 단풍 절정

[한라일보] 이달 들어 제주는 완연한 가을 날씨가 이어지고 있다. 제주 중산간에는 형형색색 물든 화려한 단풍이 장관을 이룬다. 또 오름 들녘에는 억새가 빼곡히 피어나 흔들거린다. 억새의 은빛 물결이 푸른 하늘과 어우러져 …

80만년 전 지구의 역사를 찾아 떠나는 여행 [휴플러스]

[한라일보] 제주도 남서부 명소로 익히 알려진 서귀포시 안덕면 산방산과 용머리해안은 한국의 아름다운 길로 뽑혔을 만큼 놀라운 경치를 뽐내는 형제 해안로가 포함된 지질트레일을 자랑하는 곳이다. 이곳은 화산활동에 의해 …

[휴플러스] 선선하고 상쾌한 가을바람 불어오는 '섬'으로

올레·낚시꾼 발길 이어지는 추자도 해안 절경 등 장관하도리 '토끼섬'은 '9월의 무인도서' 선정돼 관심 집중 [한라일보] 아침저녁으로 선선한 바람이 불며 길었던 여름이 가고 산뜻한 가을이 성큼 다가왔다. 아직 가을의 상징 …

[휴플러스] 가는 여름 아쉽지 않게… 늦여름 정취에 흠뻑

[한라일보] 마법처럼 더위가 가신다는 이른바 '처서 매직'일까. 비와 함께 늦여름 더위가 주춤하다. 비와 더위가 오락가락하는 사이 계절은 어김없이 가을로 향할 것이다. 유독 더웠던 여름날도 끝이 보이고 있다. 가족, 친구, …

[휴플러스] 뜨거운 여름에 즐기는 제주 8월 축제

주말 원도심서 열리는 공연·마켓 컬러풀 산지 페스티벌국제관악제 여름시즌 개막… 15일 경축음악회·퍼레이드 [한라일보] 연일 이어지는 뜨거운 폭염의 기세가 만만치 않지만 여름의 열기를 축제의 환호로 승화시킬 수 있는 …