자연과 계절, 경험 잇는 회상 중심의 지남력 인지훈련
기억 붙잡고 정체성 회복하는 과정… 정서적 안정감도




[한라일보] 나이에 비례해서 가장 먼저 흔들리는 인지능력 중 하나가 '지남력'이다. 오늘이 몇월 며칠인지, 지금이 어떤 계절인지, 이곳이 어디인지 등을 인식하는 능력은 시니어의 일상과 자존감을 지탱하는 중요한 기반이지만, 치매나 경도인지장애가 시작되면 이 능력이 서서히 약해지곤 한다.

지남력은 인지 기능 중에서도 특히 일상생활 유지에 밀접하게 연결된 요소다. 지남력이 떨어지면 사람은 혼란을 느끼고 불안감이 커지며, 외부와의 연결이 약해질 수 있다. 때문에 초기 치매 예방과 경도인지장애 대상자들에게는 지남력 중심의 인지훈련이 중요하게 다뤄진다.

대표적인 지남력 인지훈련 방법으로는 '오늘의 날짜 확인', '계절과 날씨 이야기하기', '현재 위치 지도에서 찾기', '일정표 작성', '기념일 회상하기' 등이 있다. 이러한 활동들은 시니어가 시간과 공간 속에서 자신을 인식하고 타인과 소통하는 능력을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. '열두 달 나무 아이'와 같은 그림책은 이러한 훈련을 자연스럽게 유도할 수 있는 좋은 매개체가 된다.

그중에서도 '열두 달 나무 아이'는 시니어 인지훈련에 특히 적합한 그림책으로, 우리가 자연과 시간을 어떻게 기억하고, 살아온 계절을 어떻게 이야기로 품을 수 있는지를 따뜻하게 보여준다.

이 책은 1월부터 12월까지, 각 달을 대표하는 나무와 함께 '열두 명의 나무 아이'가 등장한다. 아이들의 모습은 계절에 따라 변화하고, 그 주변의 풍경도 나무에 따라 색을 달리한다.

이 구조는 시니어들에게 시간의 흐름을 시각적으로 보여주는 훌륭한 인지 도구가 된다. "지금은 몇 월인가요?", "이 나무는 어떤 계절에 볼 수 있나요?"라는 질문은 단순하지만, 현재의 시간과 자연을 떠올리게 만드는 중요한 계기다.

그림책을 읽고 나면 자연스레 개인의 경험이 흘러나온다. "이때 즈음에는 감귤꽃향이 막 좋으매", "영등할망이 나가젠 허믄 막 바람이 이추룩 휘몰아 친다게 그거 몰랑 조심안하믄 마을에서도 꼭 다치는 사람이 나오주게~" 같은 시간과 경험을 연결시키는 회상의 말들은 시니어들의 삶을 다시 현재와 연결시킨다. 그것은 단순한 옛이야기가 아니라, 기억을 붙잡고 정체성을 회복하는 과정이다.

또한 이 그림책은 시니어에게 정서적 안정감도 준다. 서정적인 문장과 따뜻한 색감, 계절을 느끼게 하는 풍경은 감각 자극을 유도하며 심리적 안정에 도움을 준다. 더불어 그림책을 매개로 한 말하기, 글쓰기, 색칠하기 등의 다양한 활동은 언어와 기억, 주의력 향상에도 긍정적인 효과를 보여준다.

'열두 달 나무 아이'는 단순히 한 해의 흐름을 따라가는 책이 아니다. 그것은 시니어 각자의 삶과 추억, 그리고 감정을 다시 불러오는 '기억의 열쇠'와 같은 역할을 한다. 이 책을 통해 시니어들은 현재의 시간에 뿌리를 내리고, 지나온 계절을 이야기하며, 서로의 삶을 나누는 의미 있는 시간을 지남력 훈련수업으로 함께 만들어간다.

<연재팀/미디어교육연구회'ON'>





수업 계획하기


▶수업 대상 : 시니어

▶수업 주제 : 그림책과 신문을 활용한 두뇌 인지 훈련 교육

▶활용 그림책 : '열두 달 나무아이'(글·그림 최숙희, 책읽는곰 펴냄)

▶활용 신문 : 계절을 알 수 있는 사진 기사

▶수업 성취 기준

- 그림책을 활용해 감성자극 및 정서적 안정을 가져온다.

- 신문을 활용해 일상과의 연결, 사회적 교류를 증진시킨다.

- 활동을 통해 기억력, 언어력, 집중력, 시공간 지각력 등 인지 기능을 강화시킨다.

▶도입 : 사진 기사 속 계절 유추하기

- 신문에서 '계절'을 알 수 있는 신문 기사 함께 보기

- "사진 속 계절은 무엇일까요?"

- "무엇을 보고 그렇게 생각하셨을까요?" 이야기 나누기

▶전개 : 오늘의 그림책 '열두 달 나무아이' 읽기

- 그림책 읽으며 "탄생월은 언제인가요?", "탄생나무의 뜻을 알고 계신가요?", "다른 친구나 가족, 주변의 탄생나무는 무엇일까요?", "마음에 와닿는 탄생나무의 뜻이 있나요?" 이야기 나누기

▶활동 :

1. 나의 탄생나무 꾸미기

2. 주사위 굴러서 나온 숫자 계산하기

3. 계절과 관련된 그림과 단어 연결하기

- 활동카드로 탄생나무 의미 알아보기

▶정리 : "열두 달이 모여 일년이 채워지듯 우리는 모두 모두 소중해요"

- 팝업 생일케이크카드에 내게 보내는 메시지 작성하고 발표하기



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