건협제주, 하귀농협 실버대학 보건교육 실시
2022-06-17 09:15
한국건강관리협회제주특별자지도지부 (Homepage : http://)

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건협제주, 하귀농협 실버대학 보건교육 실시

- 수면과 스트레스 바로 알기

한국건강관리협회제주특별자지도지부(본부장 정문휴, 이하 “건협 제주지부”)는 6월 16일(목) 하귀농협에서 운영하고 있는 실버대학에서 원로농업인을 위한 건강강좌를 진행하였다.
이번 보건교육은 수면과 스트레스 바로 알기라는 주제로 코로나19로 인한 건강 변화를 점검하고 건강한 삶을 위한 스트레스와 수면 관리의 중요성에 대해 건강강좌를 진행하였으며,
뇌파‧맥파스트레스 검사 등 직접 체험하고 건강상담으로 건강에 대한 인식개선과 관심을 고조시켜 건강생활실천 및 습관 개선과 정기적인 건강검진을 유도하는 자리가 되었다.
한국건강관리협회 관계자는 정기적으로 건강을 위한 생활습관 개선과 건강검진이 건강을 지키는 가장 좋은 방법 중 하나라며, 지역 주민들과 함께하는 건강교육을 통해 지역사회의 건강증진에 앞장서도록 노력하겠다고 밝혔다.
한편 보건교육 및 캠페인은 철저한 방역 수칙을 준수하며 진행되었다.

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