'노인여가활동지원사업'을 진행하면서!
2021-12-28 10:33
박우정 (Homepage : )

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굳~~샷~~~!
잘~~쳤어요~~!
포물선을 그리며 시원하게 날아가는 볼을 보며 어르신들이 즐거운 함성을 지르신다. 요즘 노인층에 인기있는 파크골프, 그라운드골프, 게이트볼을 즐기시는 소리이다.
파크골프는 18홀을 기준으로 가장 적은 타수로 홀컵에 볼을 넣은 사람이 이기는 게임이고, 체력이 약한 고연령층에 맞도록 고안된 그라운드골프는 홀 포스트를 놓는 것만으로 경기장이 구성되기 때문에 별도의 넓은 전용 경기장이 필요치 않아 노년층의 생활스포츠로 각광받고 있다.
게이트볼은 3개의 주문(gate)과 1개 말뚝(goalpole)을 설치하여 스틱으로 공을 쳐서 게이트를 통과한 공이 말뚝에 맞으면 점수를 얻으며, 팀 전원이 5점씩 득점하여 25점이 되면 남은 시간에 관계없이 이긴다.
서귀포시노인복지관에서는 건강증진과 여가선용을 위하여 노인스포츠를 배우고자하는 어르신들의 수요가 증가하고 있는 가운데 공익활동의 일환인 ‘노인여가활동지원사업’을 진행하고 있다.
‘노인여가활동지원사업’은 참여어르신들이 동네 주변 어르신들을 가르침으로서 쉽고 편리하게 경기의 기술을 습득하고 게이트볼, 파크골프, 그라운드골프, 건강운동, 취미여가 프로그램 등 각 종목 선수의 저변확대와 어르신들의 여가선용에 기여하고 있다.
노인스포츠는 관절에 거의 부담이 가지 않고 치매예방에도 도움이 되며, 누구나 손쉽게 체험할 수 있을 정도로 접근성이 높다는 것이 장점이다. 참여어르신들은 규칙적인 운동으로 건강한 체력을 유지함으로써 노후 건강을 지키고 활동비 지급으로 작지만 경제적으로 도움이 되고 있다. 여가도 즐기고 생활비에도 보탬이 되는 노인일자리를 하면서 노년의 즐거움을 찾았다고 하신다. 그 중심에서 우리 노인일자리 담당자가 도움을 드리고 있으며 보람을 느낀다.
현재는 사회적거리두기 4단계 상황으로 기존의 활동은 잠시 접어두고 코로나19의 상황으로 정부지침에 따른 안전수칙 홍보활동을 하고 있으며 체육시설, 이용시설 이용중단 안내활동 및 이용자제 지도 활동과 시설주변 정리정돈도 열심히 하고 있다. 각 종목의 대회를 열어 어르신들의 기량을 뽐내며, 노인스포츠를 알릴 수 있는 코로나19 종식의 시대가 하루빨리 왔으면 하는 바람이다.

독자투고(기고)
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