[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더] (73)출산보다 더한 통증 '요로결석'

콩팥 등 요로계 이상으로 결석 생성결석 크기·위치·성분따라 치료 다양충분한 수분섭취…정기적 검사 도움 # 서울에 거주하는 김 모(42·여)씨는 며칠 전부터 옆구리 통증을 느꼈지만 통증이 발생한 뒤 가라앉는 것이 반복돼 …

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더] (72) 젊어 보이면 안되나요?

팔자·눈가·이마주름 중년 인상 좌우'리프팅' 등 다양한 시술로 주름개선눈성형은 결과 오래도록 유지가 관건 2016년 우리나라의 평균 수명은 82.4세로 100세 시대를 눈앞에 두고 있다. 예전에 60세는 인생의 황혼기로 생각했으나 …

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더] (71)인체자원은행을 아시나요

2008년 한국인체자원은행사업 시작제주대학병원 8년째 '단위은행' 운영8049명 자원 수집…연구과제 등 활용 과학기술이 발달하면서 의학분야도 끊임없이 새로운 시도가 이뤄지고 특별한 결과물이 탄생하고 있다. 2000년 발표된 …

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더] (70)로타바이러스(Rotavirus)

신생아 무증상 로타바이러스는 연중의료시설 감염관리 어려워 집단감염증상은 구토·구역·설사·발열 등 특징 가을인가 싶더니 어느새 겨울을 향해 빠른 속도로 시간은 흐르고 있다. 해가 바뀌고 따스한 봄이 찾아오고, 무더…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더] (69)대혈관 폐색 의한 급성 뇌경색

뇌졸중은 고령 사망률 높은 질환2015년 세계적 학술지 'NEJM'서기계적 혈전 제거술 효과 입증돼 최근들어 아침 저녁으로 쌀쌀한 기운이 느껴질 정도로 기온이 떨어졌다. 기온이 낮아지게 되면 뇌혈관을 수축하게 만들어 뇌졸중의…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더] (68)바람만 불어도 아픈 통풍

식습관·비만 등 요산 많아지는 원인혈액 속 요산농도 높아지면서 발생극심한 통증 방치하면 합병증 유발 통풍(痛風)은 바람만 불어도 아프다는 이름 그대로 심한 관절통이 발생하는 질환이다. 혈중 요산의 증가로 인해 요산 …

[건강 플러스] 심신안정·체력관리 도움 약초 3종

오는 11월 15일 치러지는 대학수학능력시험을 한 달 남짓 남겨 놓은 이 시기부터는 수험생들의 건강관리가 무엇보다 중요하다. 농촌진흥청은 10일 수험생을 위한 약초로 맥문동·구기자·갯기름나물을 추천하고 영양 가득한 식…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더] (67)외상성 안구 손상

낚시·벌초 등 활동시 종종 발생직업적인 경우 보호장비는 필수손상시 조기치료해야 예후 좋아 활동하기 좋은 계절을 맞아 뜻하지 않은 불상사가 자주 발생한다. 특히 주변에서 돌발적인 변수로 인해 눈을 다치는 경우를 종종 …

[건강 플러스] '아보카도'라는 과일을 아시나요?

아보카도(Avocado·사진)는 몇 년 전만해도 생소한 이름의 식품이었다. 하지만 최근에는 다양한 음식들이 방송을 통해 소개되면서, 아보카도의 국내 수입 통관량이 7년 새 10배 이상 급증했고, 지난해부터는 대형마트에서 판매량 …

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더] (66)치매… '알츠하이머병'

기억장애가 주증상 가장 먼저 나타나임상평가·신경심리검사·뇌영상검사보건소 안심센터에서 치료 서비스도 우리나라는 이미 2017년 65세 이상 노인인구가 14% 이상인 '고령사회'로 진입했다. 치매환자 수는 70만명을 넘어섰고,…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더] (65)이석증

여성이 남성보다 1.6~2배 많아치료 후 1년새 7~20% 정도 재발이석 원위치 되돌리는 치료해야 # 빙빙도는 어지럼으로 병원을 찾는 많은 환자 중 그 원인이 귓속 평형기관의 문제인 경우가 많다. # 가만히 있을 때엔 증상이 없더라…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더] (64)이상지질혈증

협심증·심근경색·뇌졸중 등 유발치료는 증상호전 아닌 합병증 예방약물요법·생활습관 개선 병행돼야 '이상지질혈증'이란 혈중 총콜레스테롤, 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤, 중성지방 등이 증가하거나 고밀도 지단백(HDL) 콜…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더] (63)심장재활

심장수술환자들 기능 회복·유지 과정제주대병원 심뇌혈관질환센터 '제 몫'운동치료는 심장재활에서 가장 중요 60세 K씨는 5년 전 심근경색증 진단에 따라 혈관 확장 시술을 받았으나, 올해 재발해 같은 시술을 받아야만 했다. …

[건강 플러스] 수분 많은 먹거리로 더위 사냥!

농촌진흥청은 폭염과 열대야로 지친 몸과 마음을 회복하는데 도움이 되는 농산물과 이를 활용해 소비자가 쉽게 만들어 활용할 수 있는 조리법을 최근 소개했다. 참외는 포도당과 과당, 비타민C가 풍부해 피로 해소에 도움이 된…

[제주, 제주인의 건강보고서 Ⅶ 건강캘린더] (62)여름철 식중독 예방

세균 증식 촉진 환경인 여름철 집중구토·설사·복통·발열 등 증상 보여적당량 조리 후 남은 재료 냉장보관 전국적으로 폭염이 기승을 부리면서 대부분의 사람들은 기상청의 일기예보를 예의주시한다. 오늘은 과연 낮 최고기…