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깊게 잠들지 못하는 것 같다면 수면무호흡증 증상, 치료방법 다르게 진행될 수 있어
수면무호흡증의 뜻은 사람이 자고 있을때 호흡이 잠깐 멈추는 병이다. 이는 여러 가지 이유 때문에 기도가 좁혀졌기 때문에 공기가 통과를 못하기 때문이다. 수면무호흡증이 생길 경우 뇌에 산소가 부족해져서 몸이 피로…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.27. 10:12:03
[건강tip] 쑥청혈차 재료 쑥과 생강 어떤 역할하나… 내장의 지방 없애는 법까지
우리 몸에 콜레스테롤과 독소가 쌓이게 되면 고혈압이 되고 심근경색부터 시작해 심혈관질환으로 생명을 위협한다. 이런 영향으로 최근 디톡스 음식이 많은 관심을 받는다. 건강 정보 방송에 출연한 쑥청혈차도 축적된 …
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.27. 10:10:54
[건강푸드] 먹기만 해도 살빠지는 '아보카도 오일', 효능과 부작용까지
아보카도는 '착한 지방'이라 알려질 정도로 인기 있는 과일 중 하나다. 20가지의 비타민, 10가지의 아미노산, 11가지의 미네랄 등이 많이 들어있는 덕분에 세계에서 가장 영양가 높은 과일로 기네스북에까지 기록되어 있기…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.27. 10:10:45
요가랑 어떤 차이 있을까?…폼롤러로 하는 간단한 동작까지
다양한 이들은 다이어트에 대한 새로운 마음을 먹는다.신체 능력 향상을 노리며 필라테스를 하는 사람이 많다. 필라테스의 유래는 요제프 필라테스가 수용소 수감자 시절 수감된 포로들의 전염병을 예방하려고 만들어낸 체…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.27. 10:02:22
제886회 로또 1등 당첨자 7명·당첨금 29억7464만원…1등 당첨금을 받는 방법은?
제886회 로또 당첨번호 '19, 23, 28, 37, 42, 45'+보너스번호 2 로또복권의 사업자인 동행복권이 11월 23일 발표한 제886회 1등 당첨번호는 '19, 23, 28, 37, 42, 45'이다. 6개의 당첨번호를 모두 선택한 1등 당첨자는 7명으로 당첨금은 1인…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.27. 09:23:02
[내차잘쓰는법] 오래된 내 자동차 새차처럼 관리하려면?
한 가구가 2~3대의 차를 소유하는 것이 일반화되고 1인 가구도 많아지면서 자동차 구매율도 높아지고 있는 추세다. 자동차 등록대수가 2018년 연말을 기준으로 2320만여 대에 이른다. 등록된 자동차 중에서 영업용인 아닌 일반 개…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.27. 00:18:46
[피로회복음식] 도라지 섭취로 목감기 이제 안녕… 부작용에 주의
환절기가 찾아오면서 목의 통증을 호소하는 사람이 있다. 감기가 잘 오는 이유는 쉽게 말할 수 없지만 결정적인 원인은 신체 기능의 하락이다. 몸이 전체적으로 약해지면 감기나 세균에 몸이 쉽게 상하기 때문이다. 이 시…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.27. 00:15:31
약한 목디스크 만만하게 보면 두통으로 이어져… '이 증상' 있다면 나도?
앉아서 일하는 현대인들은 목과 허리의 통증을 호소한다. 보통 디스크라고 하면 허리와 목 두가지로 나뉘며 허리디스크 같은 경우 일상생활에 불편함을 줘서 많은 사람들이 병원에 간다. 그러나 목에 디스크가 오면 일상…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.27. 00:14:04
생활 속 '무료법률상담' 필요할 때, 도움 받을 수 있는 방법은?
살다보면 뜻하지 않게 가족, 친구, 직장과 법적 분쟁이 생길 수 있다. 서로 잘 해결한다면 가장 좋은 방법이지만 합의가 되지 않으면 법적 소송까지 이어지게 된다. 부부사이의 이혼 문제와 부동산 문제, 임금체불·부당해…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.27. 00:13:54
달달한 맛 가진 각종 비타민 풍부해… 신선한 무화과 고르는 법과 여러가지 요리법 정리
영양많은 무화과가 이목을 끌고 있다. 무더운 팔월부터 쌀쌀한 11월 까지 제철인 무화과는 맛과 영양이 가득해 가을철 많은 사람들이 찾곤 한다. 클레오파트라가 좋아한 과일이었단 사실이 전해내려져 더 유명한 무화과는 …
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.27. 00:13:31
[취업혜택] 국민취업지원제도 "구직촉진수당 월 50만 원씩 지급"…경제적 어려움을 겪는 대상에 한정
우리나라에서는 감소한 취업률을 증가시키위해 다양한 지원들이 이어지고 있다. 이 중, 이듬해 7월부터 취업취약계층에게 고용문제를 개선해 생계를 보장하고 비교적 높은 수준의 취업 서비스를 지원하는 ‘국민취업지원…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 17:19:04
[아침대용식] '귀리', 건강한 다이어트에 탁월해
다이어트 식단하면 빠질 수 없는 귀리는 쌀과 현미 등 다른 곡식에 비해 단백질과 식이섬유, 필수 아미노산 등이 많이 함유되어 있다. 특히, WHO(세계 보건 기구)에서는 귀리를 10대 건강식품으로 선정할 만큼 영양가가 풍부…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 17:18:43
[살림꿀팁] 드럼·통돌이세탁기 깨끗하게 하는 법 따로따로… 빨래 냄새 없애는 방법까지
가전제품 1순위인 세탁기는 사람의 청결과 직결돼 있는 가구다. 한편 청결한 옷을 만들어내는 경우는 있어도 세탁기의 찌든때를 없애는 것은 대부분 하지 않는다. 1년 이상 세탁기를 사용할 경우 곰팡이가 발생하게 되면서 …
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 17:11:48
옥수수, 잡티개선에 좋다고 TV에 등장해… 각양각색 효능 및 활용하는 방법 정리
요새 다양한 매체와 방송에서 유명인들의 체중조절 음식으로 꼽히는 옥수수 섭취 방법이 살을 빼려는 사람들의 주목을 받는다. 또한 우리나라 대표 미인으로 꼽히는 김태희가 출산을 하고나서도 아름다움을 지속할 수 …
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 17:09:20
[치아관리] 누런이 왜 생길까?… 이빨 하얗게 만들려면 잊지 말아야할 정보
노란 이빨은 자존감을 하락시키는 원인이며 다른 사람에게 좋지 못한 인상을 심어줄 수 있다. 또 치아는 자가치유가 힘들어서 최대한 잘 관리해야 한다. 보통 이빨 건강의 척도는 씹는 기능부터 생각하게 된다. 하지만 씹는…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 17:04:50
[변비에좋은음식] 파슬리 활용한 '오일만주스' 화제… 주스 만드는 법 및 부작용은?
요새 방송에서 해독과 체중감량에 좋은 '오일만 주스' 효능을 밝혀 이에따라 '오일만 주스'에 들어가는 주변에 많이 보이는 파슬리에 주목하게 됐다. 다이어트에 좋은 오일만주스는 해독효과도 있다. 또 오일만주스는 식단…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 17:03:17
[26일 현재 코스피·코스닥 시황] 코스닥 전거래일 대비 5.04포인트 상승한 652.44포인트
코스피·코스닥 26일 14:45 현재 한국거래소(KRX)에 따르면 26일 14시45분 현재 코스피는 전 거래일보다 10.95포인트(0.52%) 상승한 2134.45포인트인 것으로 나타났다. 같은 시각 코스닥(KOSDAQ)은 전거래일 대비 5.04포인트(0.78%) 상승한 …
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 14:45:02
[세계 주요 통화 환율] 11월 26일 달러 환율 1176.2원
한국수출입은행이 발표한 26일 현재 세계 주요 통화의 환율은 미국 달러 1176.2원, 유럽 유로화 1295.29원, 영국 파운드화 1517.36원, 중국 위안화 167.22원, 일본 엔화 1079.73원이다. 미국 달러 환율 1176.2원은 전 거래일 보다 1.61원(0.14%)…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 13:35:02
[26일 모바일 게임 다운로드 순위] '리니지2M(19)'·'라이즈 오브 킹덤즈' 등…플랫폼별 인기 게임 10선
'리니지2M(19)' 구글 플레이 스토어 금일의 1위 등극 엔씨소프트 의 최신작 리니지2M(19)은 오늘 구글 플레이 스토어 게임 마켓의 대세로 자리 잡았다. 리니지2M(19)은 앱평가점수 0점을 받으며 게임 시장의 호평을 받고 있다. ▲…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 12:58:10
[인기영화순위] 11월 21일 개봉한 '겨울왕국 2'가 1위…누적 매출액은?
11월 26일, 영화진흥위원회 통합전산망에 따르면 전날 기준 일별 관객수는 영화 겨울왕국 2가 353,789명으로 1위를 차지했다. 겨울왕국 2의 일일관객수는 전날보다 (77%) 감소했다. 11월 21일 개봉한 겨울왕국 2의 누적 관객은 4,…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 12:20:20
11월 26일 제주지역 휘발유·경유·LPG 평균 가격은 얼마?
11월 26일 제주도 지역의 휘발유 평균 가격은 1583.66원으로 나타났다. 한국석유공사 유가 정보 서비스인 '오피넷' 에 따르면 제주를 포함한 전국의 평균 휘발유 가격은 리터당 1536.96원이다. 제주 지역의 휘발유 평균 가격은 …
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 11:25:27
[26일 11시 25분 현재 주식 시황] 코스피 2132.45·코스닥 651.25
코스피·코스닥 26일 11:25 현재 한국거래소(KRX)에 따르면 26일 11시25분 현재 코스피는 전 거래일보다 8.95포인트(0.42%) 상승한 2132.45포인트인 것으로 나타났다. 같은 시각 코스닥(KOSDAQ)은 전거래일 대비 3.85포인트(0.59%) 상승한 6…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 11:25:09
음료업종내 상승종목 국순당 +2.79%·흥국에프엔비 +0.80%·풍국주정 +0.61% 등
11월 26일 화요일 음료 각 업종별 주식 시황 화요일 11시 10분 현재, 코스닥 상장사인 국순당 종목은 작성시간기준(11시 10분 기준) 코스닥시장 현재가 2,575원에 거래되고 있다. 현재 거래금액은 전일대비 70원 상승한 금액이며, +2…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 11:10:28
부동산업종내 상승종목 해성산업 +0.95%·한국자산신탁 +0.14%·한국토지신탁 보합세 등
11월 26일 화요일 부동산 각 업종별 주식 시황 화요일 11시 10분 현재, 코스닥 상장사인 해성산업 종목은 작성시간기준(11시 10분 기준) 코스닥시장 현재가 10,600원에 거래되고 있다. 현재 거래금액은 전일대비 100원 상승한 금액…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 11:10:19
상업서비스와공급품업종내 상승종목 효성ITX +3.54%·나노브릭 +2.65%·자연과환경 +1.94% 등
11월 26일 화요일 상업서비스와공급품 각 업종별 주식 시황 화요일 11시 10분 현재, 코스피 상장사인 효성ITX 종목은 작성시간기준(11시 10분 기준) 코스피시장 현재가 13,150원에 거래되고 있다. 현재 거래금액은 전일대비 450원 상…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 11:10:10
손해보험업종내 상승종목 메리츠금융지주 +1.60%·한화손해보험 +0.89%·코리안리 +0.83% 등
11월 26일 화요일 손해보험 각 업종별 주식 시황 화요일 11시 09분 현재, 코스피 상장사인 메리츠금융지주 종목은 작성시간기준(11시 09분 기준) 코스피시장 현재가 12,700원에 거래되고 있다. 현재 거래금액은 전일대비 200원 상승…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 11:10:01
자동차업종내 상승종목 KR모터스 +2.02%·엘브이엠씨홀딩스 +0.46%·현대차우 -0.41% 등
11월 26일 화요일 자동차 각 업종별 주식 시황 화요일 11시 09분 현재, 코스피 상장사인 KR모터스 종목은 작성시간기준(11시 09분 기준) 코스피시장 현재가 454원에 거래되고 있다. 현재 거래금액은 전일대비 9원 상승한 금액이며, …
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 11:09:51
화장품업종내 상승종목 MP한강 +6.85%·올리패스 +6.58%·컬러레이 +5.22% 순
11월 26일 화요일 화장품 각 업종별 주식 시황 화요일 11시 09분 현재, 코스닥 상장사인 MP한강 종목은 작성시간기준(11시 09분 기준) 코스닥시장 현재가 1,030원에 거래되고 있다. 현재 거래금액은 전일대비 66원 상승한 금액이며, …
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 11:09:42
식품업종내 상승종목 우양 +4.91%·우성사료 +3.62%·샘표식품 +3.13% 등
11월 26일 화요일 식품 각 업종별 주식 시황 화요일 11시 09분 현재, 코스닥 상장사인 우양 종목은 작성시간기준(11시 09분 기준) 코스닥시장 현재가 5,130원에 거래되고 있다. 현재 거래금액은 전일대비 240원 상승한 금액이며, +4.9…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 11:09:33
자동차부품업종내 상승종목 센트랄모텍 +29.78%·GH신소재 +25.59%·코프라 +4.96% 등
11월 26일 화요일 자동차부품 각 업종별 주식 시황 화요일 11시 09분 현재, 코스피 상장사인 센트랄모텍 종목은 작성시간기준(11시 09분 기준) 코스피시장 현재가 12,900원에 거래되고 있다. 현재 거래금액은 전일대비 2,960원 상한…
최윤주 기자 ㅣ 2019. 11.26. 11:09:24
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