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서귀포서부보건소, 웰빙댄스 교육생 모집
12일까지 지역주민 대상
이태윤 기자 lty9456@ihalla.com
입력 : 2019. 07.09. 16:01:15
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서귀포시 서부보건소는 오는 12일까지 지역주민의 건강증진을 위한 웰빙댄스 비만관리 및 운동교실 교육생 40여명을 모집한다고 9일 밝혔다.

 웰빙댄스 교실은 15일을 시작으로 10월 31일까지 운영되며 매주 2회(월·수요일) 오후 4시 30분부터 5시 30분까지 서부보건소 다목적실에서 이뤄진다.

 신청은 지역주민 누구나 가능하고 보건소를 방문해 사전 체성분검사, 사전설문지, 신청서를 작성하면 된다.  

 웰빙댄스는 근막이완볼, 밴드, 원봉, 요가블록, 바디롤러와 같은 다양한 소도구를 활용해 호흡법, 체형교정, 오십견예방, 복부강화 코어운동 등으로 근육강화와몸의 유연성과 밸런스를 향상시켜 주는 프로그램이다.

 자세한 사항은 서귀포시홈페이지 공지사항 (https://www.seogwipo.go.kr/group/health/west/main.htm)에서 확인할 수 있다. 문의=서귀포시 서부보건소 건강증진팀(760-6221).

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