'노인여가활동지원사업'을 진행하면서!
2021-12-28 10:33
박우정 (Homepage : )

원본 이미지 보기
굳~~샷~~~!
잘~~쳤어요~~!
포물선을 그리며 시원하게 날아가는 볼을 보며 어르신들이 즐거운 함성을 지르신다. 요즘 노인층에 인기있는 파크골프, 그라운드골프, 게이트볼을 즐기시는 소리이다.
파크골프는 18홀을 기준으로 가장 적은 타수로 홀컵에 볼을 넣은 사람이 이기는 게임이고, 체력이 약한 고연령층에 맞도록 고안된 그라운드골프는 홀 포스트를 놓는 것만으로 경기장이 구성되기 때문에 별도의 넓은 전용 경기장이 필요치 않아 노년층의 생활스포츠로 각광받고 있다.
게이트볼은 3개의 주문(gate)과 1개 말뚝(goalpole)을 설치하여 스틱으로 공을 쳐서 게이트를 통과한 공이 말뚝에 맞으면 점수를 얻으며, 팀 전원이 5점씩 득점하여 25점이 되면 남은 시간에 관계없이 이긴다.
서귀포시노인복지관에서는 건강증진과 여가선용을 위하여 노인스포츠를 배우고자하는 어르신들의 수요가 증가하고 있는 가운데 공익활동의 일환인 ‘노인여가활동지원사업’을 진행하고 있다.
‘노인여가활동지원사업’은 참여어르신들이 동네 주변 어르신들을 가르침으로서 쉽고 편리하게 경기의 기술을 습득하고 게이트볼, 파크골프, 그라운드골프, 건강운동, 취미여가 프로그램 등 각 종목 선수의 저변확대와 어르신들의 여가선용에 기여하고 있다.
노인스포츠는 관절에 거의 부담이 가지 않고 치매예방에도 도움이 되며, 누구나 손쉽게 체험할 수 있을 정도로 접근성이 높다는 것이 장점이다. 참여어르신들은 규칙적인 운동으로 건강한 체력을 유지함으로써 노후 건강을 지키고 활동비 지급으로 작지만 경제적으로 도움이 되고 있다. 여가도 즐기고 생활비에도 보탬이 되는 노인일자리를 하면서 노년의 즐거움을 찾았다고 하신다. 그 중심에서 우리 노인일자리 담당자가 도움을 드리고 있으며 보람을 느낀다.
현재는 사회적거리두기 4단계 상황으로 기존의 활동은 잠시 접어두고 코로나19의 상황으로 정부지침에 따른 안전수칙 홍보활동을 하고 있으며 체육시설, 이용시설 이용중단 안내활동 및 이용자제 지도 활동과 시설주변 정리정돈도 열심히 하고 있다. 각 종목의 대회를 열어 어르신들의 기량을 뽐내며, 노인스포츠를 알릴 수 있는 코로나19 종식의 시대가 하루빨리 왔으면 하는 바람이다.

독자투고(기고)
No 제목 이름 날짜
3401 가정의 달 5월  ×1 비밀글 오조리 04-24
3400 차를 알려주는 제주도  ×1 [2] 황태성 04-24
3399 제주감귤과 제주감귤농협의 역할  ×1 오정환 04-23
3398 “아름다운 동행, 우리 함께 Sing a song” 서귀포종합사회복지관, 지역주민과…  ×1 서귀포종합사회복지관 04-21
3397 (주)제이피엠 자원봉사동호회 베두리오름(삼무공원)일대 정화봉사 다녀왔…  ×1 (주)제이피엠 04-21
3396 다가오는 지구의날 ‘기후행동’ 실천하자  ×1 [2] 조호준 04-20
3395 (주)제이피엠 아름다운가게에 물품 기부  ×1 [1] (주)제이피엠 04-20
3394 숲길 걷기의 작은 에티켓  ×1 ×1 [4] 강한종 04-19
3393 장애인 인권, 이제는 진정한 실천이 필요한 때  ×1 제주대학교 행정학과 김수준 04-19
3392 제주환경을 살리고 건강을 지키는 지름길, 플로깅   ×1 [1] 제주대학교 행정학과 조은빈 04-19
3391 서귀포종합사회복지관, 산남새마을금고골프회부녀회산악회와 어르…  ×1 [5] 서귀포종합사회복지관 04-18
3390 제주관광 고부가가치화 전략 "웰니스"  ×1 ×1 [1] 고현숙 04-17
3389 제주올레길도 걷고, 클린올레도 하고  ×1 [2] 고상선 04-17
3388 방구석 작은 생태계 '테라리움' [4] 제주대학교 이유라 04-16
3387 [기고] 아파트 지하주차장, 반지하주택 침수에 어떻게 대비해야 할까  ×1 ×1 장명서 04-15
3386 우리의 일상이 된 미세먼지! 지혜롭게 대처해야  ×1 고혁준 04-14
3385 건강한서귀포시만들기  ×1 ×1 [1] 김태문 04-14
3384 사회적경제활성화 제주네트워크, 2023년 대표자회의 개최  ×1 (사)서귀포YWCA 04-12
3383 YWCA제주특별자치도협의회 여성신학아카데미 개최  ×1 [2] (사)서귀포YWCA 04-12
3382 제12회 우도 소라축제에 놀러 오세요.  ×1 우도면 04-12
3381 사람중심 '살고 싶은 도시' 서귀포시 만들기  ×1 [1] 윤매순 04-11
3380 작은나눔봉사회 후원물품 기탁  ×1 제주노인복지센터 04-11
3379 농업의 미래를 준비해야 비밀글 본문참조 04-11
3378 제주올레길도 걷고, 클린올레도 하고  ×1 [1] 고상선 04-06
3377 쓰레기로 하는 제테크 '쓰테크’  ×1 조호준 04-06
11121314151617181920
추천 뉴스
최신뉴스